LOS 7 FACTORES QUE FORMAN PARTE DE LA RESILIENCIA

  • “INSIGHT” o INTROSPECCIÓN: capacidad para examinarse internamente, plantearse preguntas difíciles y darse respuestas honestas.

  • INDEPENDENCIA: capacidad para mantener distancia física y emocional con respecto a los problemas sin caer en el aislamiento.

  • INTERACCIÓN: capacidad para establecer lazos íntimos y satisfactorios con otras personas.

  • INICIATIVA: capacidad para hacerse cargo de los problemas y ejercer control sobre ellos.

  • CREATIVIDAD: capacidad para crear orden, belleza y objetivos a partir del caos y del desorden.

  • SENTIDO DEL HUMOR: predisposición del espíritu a la alegría, permite alejarse del foco de tensión, relativizar y positivizar.

  • CONCIENCIA MORAL:  abarca toda la gama de valores internalizados por cada persona a través de su desarrollo vital.

  • AUTOESTIMA CONSISTENTE: Base de los demás pilares y fruto de cuidado afectivo consecuente del niño o adolescente por parte de un adulto significativo.

(Autor/Recopilador: Abel Cortese – eledicto.com)